Neuigkeiten und Veranstaltungshinweise

Wendo Kurs für Frauen ab Oktober 2017

16.08.2017

Wen Do ist ein ganzheitliches Trainingskonzept zur Selbstbehauptung und -verteidigung, das von Frauen speziell für Frauen entwickelt wurde.

Im Kurs können Frauen das Setzen und Halten von Grenzen trainieren, ihre Selbstsicherheit stärken und ihre eigene Kraft spüren. Mithilfe verschiedener Methoden werden die Körpersprache, die Stimme und die Wahrnehmung geschult, um gefährliche Situationen frühzeitig einschätzen und beenden zu können. Darüber hinaus werden einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken vermittelt. An den Kursen können alle Frauen, unabhängig von ihrer Sportlichkeit und ihrem Alter teilnehmen.
 
Termine:
Mi. 18.10.17 von 17:30-19:30 Uhr
Mi. 25.10.17 von 17:30-19:30 Uhr
Mi. 08.11.17 von 17:30-19:30 Uhr
Mi. 15.11.17 von 17:30-19:30 Uhr
Mi. 22.11.17 von 17:30-19:30 Uhr

Kosten: 67,- €.
Ermäßigung auf Anfrage

Anmeldung:
Ab sofort schriftlich, telefonisch oder online möglich
bei der Frauen und Mädchenberatung bei sexueller
Gewalt e. V., www.trau-dich-bs.de

Die Anmeldung wird erst gültig, wenn der Betrag bezahlt ist.

Volksbank Braunschweig
IBAN: DE46 2699 1066 6102 4250 00, BIC: GENODEF1WOB